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【转载】这四样东西吃了大补:吃的人都坚强起来了  

2017-04-09 18:12:42|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这四样东西吃了大补:吃的人都坚强起来了

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         当今社会,生活压力和工作压力的双重压力下,年轻人身体一日不如一日。中医针对这一现状,给大家提供了4种吃了大补的东西。

       1、泥鳅——泥鳅被称为 “水中人参”,味甘,性平,无毒。补益脾肾,暖中益气、醒酒固精。

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       2、芡实——芡实又名鸡头米、鸡头苞,味甘、涩,性平,无毒有收敛固精等功效,能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精等功效。芡实炒后性偏温,气香,有增强补脾和固涩作用,清炒芡实和麸炒芡实的功用相似,均以补脾和固涩力胜。常用于脾虚泄泻和肾虚精关不固的滑精。但一般脾虚泄泻可选用麸炒品,精关不固的滑精不止可选用清炒品。

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       3、山药——山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早泄、遗经、腿软。

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       4、麻雀——祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数早泄及补五脏之气不足。将其煨熟食用或酒浸饮用,有温阳补益作用,对阳虚、羸瘦、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。

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